Andalucia o-meeting prolog (27/02/2015)
Category: Trening
Map/area: Los Enebrales de Punta Umbria
Organiser: Sun-o m.fl.
Country: Spania
Discipline: Poeng-o og sprint
Results
Distance: 5.7 km
Time: 39:32
Average HR: 142
Maximum HR: 154
Opplegg:
Fellesstart. Først(31)-(36) i valgfri rekkefølge, deretter post 7-17, så (49)-(52) i valgfri rekkefølge og til slutt 22-mål.

Løp rolig. Stort sett ok gjennomføring. En sprint-tabbe til 27.post, der hjernen min ut fra 26.post tenkte "rundt første hjørne og til venstre", uten å ta hensyn til at jeg løp et stykke tilbake for å komme rundt hekken (slik at "første hjørne" ble det andre hjørnet jeg møtte på)
Show comments (0)
 
Andalucia o-meeting prolog (27/02/2015) Andalucia o-meeting prolog (27/02/2015)