Digital Orienteering Map Archive for Marianne Andersen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Model Event Cartaya (26/02/2015)
|
Andalucia o-meeting 2015 (28/02/2015) >>
Andalucia o-meeting prolog (27/02/2015)
Category:
Trening
Map/area:
Los Enebrales de Punta Umbria
Organiser:
Sun-o m.fl.
Country:
Spania
Discipline:
Poeng-o og sprint
Results
Distance:
5.7 km
Time:
39:32
Average HR:
142
Maximum HR:
154
Opplegg:
Fellesstart. Først(31)-(36) i valgfri rekkefølge, deretter post 7-17, så (49)-(52) i valgfri rekkefølge og til slutt 22-mål.
Løp rolig. Stort sett ok gjennomføring. En sprint-tabbe til 27.post, der hjernen min ut fra 26.post tenkte "rundt første hjørne og til venstre", uten å ta hensyn til at jeg løp et stykke tilbake for å komme rundt hekken (slik at "første hjørne" ble det andre hjørnet jeg møtte på)
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save